Zurück ins Dirndl - leicht und lecker abnehmenVollkornbrot mit BrotaufstrichTraudlaktualisiert am 25. Juni 202325. Juni 2023 Tag 6 Frühstück Zutaten für 1 Portion: 1 Scheibe Vollkornbrot 1 EL Brotaufstrich 5 kleine Tomaten